僧帽筋、菱形筋、、広背筋上腕三頭筋、ローテーター・カフ
僧帽筋、菱形筋、広背筋、ローテーター・カフ
上腕三頭筋、広背筋、ローテーター・カフ
上腕三頭筋、広背筋
三角筋、僧帽筋
菱形筋、僧帽筋
腰腸肋筋、多裂筋、腰方形筋、腹斜筋
僧帽筋、菱形筋、広背筋
内転筋群
ハムストリング、腓腹筋、大殿筋、腰腸肋筋、多裂筋
臀部筋群、腰腸肋筋、多裂筋
大胸筋、広背筋
大胸筋、三角筋